Ar žinote, kad jau ne vieną šimtmetį tiek gydytojai, tiek psichologai savo pacientams rekomenduoja poilsį prie jūros. Ne veltui daugybė sanatorijų pastatytos netoli jūros, ošiančiuose pušynuose.
„V.P“ nuotr.
Tad jei jaučiate, kad paskutiniai kantrybės likučiai greit baigsis arba ryte neturite jėgų keltis iš lovos, tuomet galime jums parašyti receptą - poilsis prie jūros! Harmoningas jūros ošimas, švelnus smėlis sustiprins tiek dvasinę, tiek fizinę sveikatą. Galime pridurti, kad šiuolaikiniai moksliniai tyrimai tik patvirtina prieš keletą šimtų metų atrastas tiesas. Mokslininkai teigia, kad jūros bangų mūša teigiamai veikia žmonių smegenis. Kai smegenų veikla nurimsta žmogus pasineria į ramią, palaimingą būseną, tampa lengviau sutelkti mintis ir priimti tinkamus sprendimus.
Galime tiesiog džiūgauti, kad Lietuvoje turime Baltijos jūrą. Tad tereikia sukrauti lagaminą ir po keleto valandų galite mėgautis jūros gydomąja galia. Norintiems iš širdies pailsėti, atsipalaiduoti rekomenduojame keliauti į Nidą arba tiesiog į Kuršių Neriją.
Paplūdimyje trokštantys ramybės ir poilsio turėtų rinktis tas vietas kur mažiau poilsiautojų.
Savaitgaliais Palangos ar Šventosios paplūdimiai nestokoja poilsiautojų. Todėl juose sunku rasti vietą kur prisėsti, o ką kalbėti apie jūros ošimą, jo tikrai neišgirsite.
Poilsis Nidoje - pats geriausias ir greičiausias būdas atgauti jėgas. Ar pastebėjote, kad Nidos miestelis kaip nei vienas kitas pajūrio kurortas alsuoja ramybe.
Kituose Lietuvos kurortiniuose miesteliuose vakarais pradeda griaudėti tranki muzika, tarsi iš niekur išdyksta besilinksminančio jaunimo būriai. Ir jūsų ramybė kaip mat išgaruoja, užleisdama vietą pasipiktinimui ir nusivylimui.
Kaip teigia svečių namų „Nidos Gaiva“ savininkas Ričardas Petrikauskas, net ir esant dideliam poilsiautojų kiekiui Nidoje tvyro ramybė ir harmonija. Vakarą galėsite praleisti pasivaikščiodami marių krantu, ar paplaukioti jachta. Dažnai Nidos kurortas sulaukia priekaištų dėl neva didelių nuomos kainų. Besipiktinantiems patariame rezervuoti nakvynės vietą kuo ankščiau. Besirūpindami savo atostogomis kai kurie poilsiautojai rezervuoja vietą poilsiui dar ankstyvą pavasarį. Nereikia laukti pačio vasaros sezono įkarščio. Tuomet nuoma Nidoje gerokai pabrangsta.
Na ir pabaigai keletas auksinių patarimų, kurie padės greičiau atgauti jėgas.
- - Vaikščiokite po pušyną. Organizmas gauna labai daug jonų, ypač neigiamų, kurie itin teigiamai veikia ir ramina mūsų nervų sistemą. Turbūt nereikia sakyti, kad pušyno oras pati tinkamiausia profilaktikos ir gydymo priemone sergantiems kvėpavimo takų ligomis.
- - Ar žinote, kad skaitymas tai puiki terapija. Būtinai pasiimkite mėgstamų knygų. Greičiausiai namuose susikaupusi nemenka krūvelė knygų, kurias ruošiatės perskaityti. O jei namuose visos knygos perskaitytos rekomenduojame apsilankyti knygyne ir pasirūpinti naujausiomis knygomis. Skaitydami jūs nurimstate, atsipalaiduojate. Skaitymas prie jūros - tai neapsakomas malonumas.
„V.P.“ inf.