Donorystė - būdas išgelbėti gyvybę

BNS nuotr., Gerda
BNS nuotr.

Dar birželio 14 dieną buvo minima Pasaulinė kraujo donorų diena, kuri skirta skleisti informaciją apie saugią kraujo donorystę bei padėkoti ir pagerbti visus buvusius, esamus ar būsimus kraujo donorus.

Vos kas keletą sekundžių visose Lietuvos ligoninėse kažkam prireikia kraujo. Tad šis vampyriškasgardėsis yra neįkainojama dovana: kiekvienas žmogus, aukojantis kraujo, gali išgelbėti net po 2 ar 3 gyvybes!

Šiais laikais donorystė yra tikrai paprasta procedūra, neskausminga ir nerizikinga. Kiekvienas donoras yra nuodugniai ištiriamas (pamatuojama temperatūra, kraujo spaudimas, pulsas, hemoglobino kiekis), kad būtų įsitikinta, jog procedūra bus saugi ir nesukels jokių komplikacijų. Visas procesas susideda iš 4 pagrindinių žingsnių: registracija, medicinos istorija bei pokalbis su daktaru, kraujo davimas ir atsigavimas. Pati pagrindinė kraujo donorystės procedūra trunka vos 10-15 minučių. Iš viso, nuo pat atvykimo į donorystės centrą iki išvykimo į namus, užtruksite apie valandą.

Pasiruošimas

Kraujo donorystė reikalauja tam tikro specialaus pasiruošimo, mat ši procedūra gali paveikti ir susilpninti kūną. Keletą dienų prieš tai donoras turi gerti kuo daugiau skysčių, vengti produktų su kofeinu, alkoholio, riebaus bei aštraus maisto. Į procedūrą būtina atvykti pailsėjus, pavalgius, nerūkius.

Po procedūros

Pasibaigus procedūrai yra privalomas 10-15 minučių poilsis. Kraujo ir cukraus kiekio atkūrimui galima pasivaišinti užkandžiais ar gėrimais. Pilno atsigavimo procesas gali trukti iki 1 valandos, tačiau dar bent keletą valandų derėtų vengti fizinės veiklos, o per ateinančias 24 valandas reikia gerti kuo daugiau skysčių, vengti alkoholio.

Įvairiapusė nauda

Kraujo aukojimas naudingas ne tik recipientui, tačiau ir pačiam donorui. Procedūros metu sumažinamas geležies kiekis kraujyje - kaip žinia, geležies perteklius sukelia įvairių organų pažeidimus. Taip pat yra gerinama kraujo apytaka, gali sumažėti širdies ligų pavojus, mažėja svoris, mat procedūros metu netenkama apie 600 kcal. Be to, neatlygintini donorai dažnai skatinami dovanomis. Jau nekalbam apie vidinius išgyvenimus, kuomet žinai, jog vos pora valandų tavo laiko kažkam dovanos geresnę savijautą ar net gyvybę. Verta? Tikrai verta.

Vilniuje kraujo paaukoti galite Nacionaliniame Kraujo Centre bei prekybos centre VCUP. Neatlygintini kraujo donorai priimami be eilės.

Įdomu !

Kraujo donoru gali tapti ir jūsų augintinis. Tiesa, Lietuvoje kol kas veikia tik šunų kraujo bankas, esantis Kaune. Čia laukiami sveiki, suaugę šunys iki 8 metų, sveriantys ne mažiau kaip 25 kg. Užregistravę savo augintinį duomenų bazėje, galbūt kažkada sulauksite pagalbos šauksmo ir jūsų šuniukas taps tikru didvyriu,D kaip ir jo šeimininkas.

Viktorija
Donorystė pasaulinėdonorystėsdiena tapkdonoru
Jei pastebėjote klaidą, pažymėkite reikalingą tekstą ir spauskite Ctrl+Enter, kad pranešti apie tai redakcijai.
Įvykiai
Atsižvelgusi į šalyje blogėjančią epidemiologinę situaciją, Vyriausybė trečiadienio posėdyje apsisprendė nuo 2020 m. spalio 30 d. iki lapkričio 13 d. riboti atvirose ir uždarose erdvėse organizuojamus renginius ir susibūrimus viešose vietose. „Įvertinus blogėjančią epidemiologinę situaciją ir tai, kad renginiuose egzistuoja palankios sąlygos plisti koronaviruso ligai, dviem savaitėms nustatomas specialus renginių organizavimo reglamentavimas“, – sako vidau...
Sportas
Paskutinę moksleiviško rudens dieną (oi, rudens naktį) Palangos senosios gimnazijos krepšinio mylėtojai praleido išnaudodami paskutines neformalaus ugdymo valandas. Neturime jokios sporto salės, kurioje galėtume sportuoti po pamokų, todėl visą rudenį judėjome lauko aikštelėse.  Sportuojančių gimnazistų grupė ,,Sportas netrukdo mokslui, mokslas netrukdo sportui” suorganizavo futbolo turnyrą ,,Pajūrio žemaitukai, vienykimės!”, pliažo tinklinio varžybas Palan...
Kriminalai
Spalio 27 dieną, apie 08.17 val. gautas pranešimas, kad Palangoje, prie Žemaičių g. ir L.Vaineikio g. sankryžos, yra išdaužtas automobilio BMW priekinių durelių lango stiklas, išluptas prietaisų skydelis, multimedija ir bėgių perjungimo svirtis. Žala – nustatinėjama. Pradėtas vagystės tyrimas.
Švietimas
Vilniaus universiteto mokslininkų atlikto tyrimo duomenimis, nuotolinis mokymasis pavasarį kas antram vaikui ir paaugliui kėlė diskomfortą, net 50 proc. mokinių sumažėjo motyvacija siekti rezultatų. Tad grįžimas prie pamokų ekrane daliai vaikų vėl gali kelti nerimą, nepasitikėjimą savimi ar daug neaiškumų. Kaip nusiteikti ir pasiruošti mokymuisi nuotoliniu būdu, pataria Paramos vaikams centre veikiančios „Tėvų linijos“ vadovė, psichologė Jūratė Baltuškienė...
Įvykiai
Lapkričio 1 dieną 15 val. susitikime Palangos miesto kapinėse, prie laidojimo namų. Ten Jūsų lauks Palangos Caritas savanoriai ir kvies prisijungti į gražią akciją. Aplankyti pamirštus kapus ir pasirūpinti, kad ant kiekvieno kapo degtų žvakutė. Kiekvienas iš jūsų gali prie akcijos prisidėti individualiai. Lankydami savo artimųjų kapus, nelikite abejingi, pažvelkite į esančius šalia kapus. Uždekite žvakutę, jei matote nelankomus kapus. Nepamirškime veidą de...
Verslas
Šalyje augant COVID-19 užsikrėtimų skaičiui, rūpindamasis pirkėjų bei savo darbuotojų saugumu, lietuviškas prekybos tinklas „Maxima“ visose parduotuvėse atėjusiems apsipirkti nemokamai suteiks vienkartinę apsauginę veido kaukę. Ši tvarka įsigalios nuo spalio 28 d. ir galios iki lapkričio 11 d.  „Nuolat šalyje kintanti situacija verčia ir mus priimti atitinkamus sprendimus. Šiuo metu mūsų prioritetas – darbuotojų ir pirkėjų saugumo užtikrinimas. Praėjusią s...
Įvykiai
Artėjant Vėlinėms, tiek Palangos, tiek Šventosios kapinėse juntamas sujudimas ­– gyventojai tvarko, puošia artimųjų kapus. Žmonių kapinėse, pasak UAB „Palangos komunalinis ūkis“ direktoriaus Gedimino Valinevičiaus, yra kiekvieną dieną. „Sujudimas kapinėse juntamas, tačiau šuo metu didelės apgulties dar nėra. Savaitgaliais, žinoma, lankytojų būna daugiau, nei darbo dienomis“, – sakė G. Valinevičius. Miesto komunalininkai pagrindinius kapinių tvarkymo darbus...
Savivalda
Š. m. spalio 23 d. Palangos miesto savivaldybės administracijos patalpose vyko Palangos miesto transporto organizavimo ir gatvių raudonųjų linijų specialiojo plano (užsakovas – Palangos miesto savivaldybės administracija) viešas susirinkimas, kurio metu specialiojo plano rengėjai – UAB „Geometra“ – privalėjo pristatyti parengtus sprendinius ir atsakyti į suinteresuotų asmenų klausimus. Į susirinkimą atvyko didelis skaičius suinteresuotų asmenų, tačiau spec...
Sveikata
„Gražiausias metų šventes kviečiu pasitikti su nuostabia dovana sau: geresne savijauta! O kad būtų smagiau šio tikslo siekti, TRX treniruočių lankytojams organizuojame varžybas, kurių laimėtojai bus palepinti ir maloniomis „Atostogų parko“ dovanomis“, – sako TRX instruktorė Židrūnė Kažukauskienė, vedanti individualias ir grupines jėgos diržų (TRX) treniruotes „Atostogų parko“ komplekse įsikūrusiame medicinos centre „Natura Termo SPA“. Svarbiausia ne apimty...