Klasikinės Hatha jogos pamokose atliekami įvairūs tempimo pratimai (asanos), kvėpavimo pratimai (pranayama) ir atsipalaidavo pratimai.

Rugpjūčio 14 d. (penktadienis) 9.00 - 10.00 val.
Palangos botanikos parkas pievelė prie Eglės žalčių karalienės skulptūros

Rugpjūčio 21 d. (penktadienis) 9.00 - 10.00 val.
Palangos botanikos parkas pievelė prie Eglės žalčių karalienės skulptūros

Rugpjūčio 28 d. (penktadienis) 9.00 - 10.00 val.
Palangos botanikos parkas pievelė prie Eglės žalčių karalienės skulptūros

Pamokas ves sertifikuota jogos mokytoja Liveta Pau.

Esant blogoms oro sąlygoms treniruotės nevyks. Sekite visą informaciją Žmonės sportuoja Facebook paskyroje.


Projekto draugai:
RĄŽĖ
Elektrum Lietuva
I Love Palanga
Kablys + Jūra
Palangos miesto savivaldybės visuomenės sveikatos biuras
Palangos miesto savivaldybė
Birutės (Palangos botanikos) parkas
Palangos sporto centras

Visos treniruotės nemokamos.
Treniruočių metu bus fotografuojama ir filmuojama.